[...] formę z sfd vol.2( http://www.sfd.pl/%5BDZIENNIKI%5D_ZR%C3%93B_FORM%C4%98_Z_SFD.PL_VOL_2_!!-t779455-s35.html#post2 ) ten tydzień jest ostatnim moim tygodniem... po tym chce dalej redukować z bilansem kalorycznym ofkors na minus przez jakieś 4tyg(tak planuje) dopiero po tych 4 tyg chce iść z masą powoli do góry (+100kcal tygodniowo, więc żeby [...]
[...] reduktorów Pewnie już bedzie 2 miesiac jak stosuje krem slim extreme 3D MEN - cóż cudów nie ma..nie zauważyłem jakiś wiekszych efektów w postaci utraty tkanki tłuszczowe ale dalej go stosuje z jednego powodu otóż krem dobrze napina skóre przez co jest bardziej jędrna a co za tym idzie moja klata wyglada ciut lepiej Wiekszych efektów raczej nie [...]
[...] go pozbyć - redukcja. Chociaż, ja osobiście przed zaczęciem treningu siłowego też trochę go miałem, teraz jest go cooooraz mniej . Ktoś mi kiedyś powiedział: "ćwicz dalej, aż zniknie" W jakimś stopniu znikło, ale by całkowicie się go pozbyć niezbędna jest dieta z bilansem kalorycznym na -, aeroby (np. bieganie - nawet 45 minut [...]
[...] nie słyszałem. Łodziak 100mg to za mało, nie poczujesz wogóle. Startujesz od 200 i lecisz tak 4 dni, na 5 dzień wchodzi 200, 6 dzień 100, 7 dzień 200 i tak na zmianę. Jak dalej za słabo czujesz to lecisz 200 cały czas. I nie powinno sie lecieć dłużej niz 2 tyg bo tarczyca się wyłacza. I co NAJWAZNIEJSZE - bierzesz to na noc, przed samym [...]
[...] nie słyszałem. Łodziak 100mg to za mało, nie poczujesz wogóle. Startujesz od 200 i lecisz tak 4 dni, na 5 dzień wchodzi 200, 6 dzień 100, 7 dzień 200 i tak na zmianę. Jak dalej za słabo czujesz to lecisz 200 cały czas. I nie powinno sie lecieć dłużej niz 2 tyg bo tarczyca się wyłacza. I co NAJWAZNIEJSZE - bierzesz to na noc, przed samym [...]
Było coś dawno temu, dnp był normalnie podawany w USA , normalny legalny srodek później zbanowany jak wiele innych. W 36 roku 8-) Ale dalej uważam, że odpowiednio dawkowany i z rozsądnym przygotowaniem nie jest dużo bardziej szkodliwy niż inne gówna, które żremy. Na pewno nie bardziej niż clen, tren czy antek :-) Zmieniony przez - sooql w dniu [...]
[...] co z odczuć: potliwość normalna - w aucie dzisiaj mnie naszła krótka fala ciepła, ale nic szczególnego, spałem dobrze, pojawiła się momentami lekka zgaga i mega śmierdzące bąki :D odczuwam też lekką suchość w ustach jak dłużej nie piję, kolor moczu lekko zabarwiony na żółto. Zobaczymy jak będzie dalej, ilość DNP w organizmie jeszcze wzrośnie.
[...] po swojemu mowi ze to nadjadrze a ja tluamcze mu jest ze cos obok maluktiego i to mnnie boli a nie najadrze no i zrobil usg jader, nerek no i mowi ze nic nie ma a to dalej boli. Nadodatek od poł roku mam spadek libido. Dostałem skierowanie na mocz i na badania markerów nowot.. zobaczymy jak wyjda a jak bedzie dalej bolało to co mam robic [...]
[...] , pic hektolitry mleka , wisiec po kilka godzin na drązku ale i tak nie wygrasz z genetyką . Ja mimo że powinienem mieć dobre geny (wysokim byc) nie jestem , trudno czekam dalej , nic wiecej nie zrobie , to na tyle'' ... Temu panu radziłbym przeczytać pierwszy cytat i nie tylko go ale, także reszte topiców z owych 114str. zanim zarzucisz mi [...]
Rarytas może pokusisz się o jakieś podsumowanie? Wrzuciłeś badania z 12 czerwca, jako tako wszystko w widełkach, ale co było dalej? Odstawiłeś tego cloma? I co działo się z wynikami po odstawieniu?
[...] siadach do 100 x 15/20 i w martwym koło 130-140. Wtedy po serii nie czułem już w ogóle dyskomfortu w plecach. Następnie zszedłem trochę z zakresów powtórzeń i budowałem siłę dalej. Czułem się coraz lepiej. 2 lata temu pobiłem swoje maksy z przed kontuzji i plecy bolały jedynie kiedy musiałem stać 30-40 min w miejscu. Wtedy to było chyba 170 x 3 [...]
wciąż nie rozumiem po jakiego ch..a dalej ta gadka się ciągnie , panowie o czym wy wogóle gadacie , pewnie że zadziała ale na początkujących - a to dlatego że u nich na początku nie wytworzyło się jeszcze zbyt wiele połączeń nerwowych i wykonanie ćwiczenia nie powoduje zbyt dużego zmęczenia mięśnia , przez to szybszą regenerację no i oczywiście [...]
[...] przy utrzymywaniu "pozostałych" założeń diety. Raczej niedoborow nie mam, pozatym byla grana suplementacja jodem, selenem i tyrozyna (nie przedwkowalem jodu%-)) i jak widac dalej slabo, Czy napewno tluszcze nasycone powoduja insulinoopornosc ? myslalem ze ta teoria padla. Konwersja t4 do t3 chyba jest nienajgorsza,chociaz te badania nie sa zbyt [...]
mam pytanie jakie jest hasło do tego co przesłał użytkownik bolda na 1 stronie bo ściągnąłem i trzeba hasło wpisać ;/ JABOLCOKK Mógłbyś Poszukać i dać Strone Dalej Masz Odpowiedz i PO Co Ten Nie potrzebny Spam http://www.sfd.pl/Muzyka_do_Biegania_%2D_do_pobrania-t326453-s2.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-07-01 17:12:14
[...] tak teraz eliminuje ogólnie to sporadycznie używałem. Co do jajek używasz czy nie ? Co to prywatny jakiś szpital ? bo dziwne że u mnie jeszcze przy zwykłym pobarniu krwi dalej są stare normy TSH... Ogólnie masz diete dopracowaną pewno na ostatni guzik :) ? bo ja to się dopiero wdrażam. Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2017-11-15 20:19:08 [...]
[...] odstep pomiedzy 1 a druga kapsulka w ciagu dnia , gdy go zwiekszylem te objawy przeszły :P Co do swojego postu jeszcze chcialem dodac jedno pytanko , czy jest sens cwiczyc dalej w tym pasie neopranowym? smigam w nim dosyc długo ze 2 miechy , zakladam go na kazdy trening , wiadomo leje sie ze mnie o wiele mocniej itd ale z drugiej strony stalo [...]
[...] chyba nikt nie wyobraża sobie wykonywania kilku serii z obciążeniem maksymalnym dla pięciu powtórzeń - organizm tego nie wytrzyma." - to jasne i oczywiste, ale patrz dalej: "Zamiast stałego obciążenia robimy skoki wraz z każdą serią. Ile mają one wynosić? Cóż, minimun 10%, może być nieco więcej, jak komu wygodniej. W prostym [...]
[...] "jedziesz z wersja objetosciowa (5 serii zasadniczych-oprocz mc oczywiscie)-do oporu,tzn.dotad,dopoki beda efekty. obnizasz troche objetosc- do 3 serii - i jedziesz dalej.... wprowadzasz wersje z plaska piramida(rampa)(1 x 5(5x5)),czyli jeszcze bardziej obnizasz objetosc...ale za to zwiekszasz intensywnosc. " Co tego nie rozumiesz?? [...]
[...] nie róbcie jakiejś prawdy objawionej z tego że ktoś bierze, a co do tego czy i na pewno żaden z nas/was się tego nie dowie w 100% więc można tak pisać jeszcze ze 100 stron i dalej wszystko co stwierdzicie to to że albo bije albo nie bije,będziecie podawali rozmiary,wagę tworzyli teorie na potwierdzenie swych tez ale wciąż to będzie teza wróci do [...]
[...] mu sie zachcialo i co lepsze, nie mogl wygrac wtedy a chce wgyrac teraz kiedy jest juz 'stary' ?? w sumie roniego juz nie ma, ale nawet jak o sedziowanie bedzie chodzilo, to nie wiem jak on by musial wygaldac i to jeszcze w takim wieku zeby heatha w formie zbic z tronu, to jest imo niemozliwe i dalej twierdze ze to jakas zagrywka marketingowa...
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC
